Overmatig zweten wanneer de aandacht van mensen op u is gericht resulteert voor velen in spreekangst. Enkele honderdduizenden mensen in dit land hebben hier last van.
Je zweetangst direct aanpakken?

Vergaderingen, belangrijke gesprekken en verjaardagen worden het liefst vermeden. Carrièremogelijkheden worden slecht benut en veel sociale situaties zijn een nachtmerrie geworden. Zelfs het denken aan bepaalde situaties kan u overmatig laten zweten.

Wanneer u hier last van hebt, bent u waarschijnlijk iemand die tijdens inspanning al gemakkelijk en veel zweet. Met sporten bent u de eerste die een shirtje moet verwisselen en in de sauna degene die het eerst of het meest transpireert.

Volgens deskundige Pieter Frijters kunnen mensen snel van deze klacht afkomen en daarmee ook hun spreekangst. In iemands mind is sprake van een soortgelijk probleem als blozen en trilangst.
Er zijn oplossingen. Doe er wat aan je zweten.